Som sagt nu har det gått 5 veckor sedan start och kan bara märka att byxorna sitter lite lösare, synbart i ansiktet
och starkare på gymmet. Små steg som kanske inte riktigt syns på vågen men i övrigt.
Om ca en månad har det gått två månader då tänkte jag att jag ska göra en cleansing
Denna ska bli ihopsydd av Mathias, kommer kosta lite men va så värt det!
Så ska fortsätta nu med allt jag gjort hittills vad det gäller kosttillskott, såsom zink,magnesium,omega3,D-vitamin
Och protein, aminosyror-bcaa
Behöver en ladd med nytt protein, bcaa, d-vitamin och L-carnitine
Det går åt..
Frukosten bestod av färsbiff, avokado, ruccola, rödlök, cocktailtomater och en klick yoghurt .
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar