Lördag // Söndag

Igår blev det biceps&triceps 6-12-25

Idag blev det en test av Yoga x här hemma framför tv:n enligt den kända P90X metoden av Tony Horton.
Ca en timme utmaning vill jag lova!
Du behöver :
Yogamatta
Ev yogablock ( vilket jag ska införskaffa)
Vattenflaska
Handduk
Och P90X videon såklart.